每日健康網-診所介紹

 

 

　　許多人開始工作之後，因為久坐或久站的關係，膝蓋後方或小腿出現許多青青綠綠的血管細絲，小腿還容易腫脹酸痛，甚至經常抽筋，其實就是靜脈曲張已經悄悄找上門了。靜脈曲張有分不同類型，男女比例約為1:3，有別於部分女性會出現很細的微血管曲張，五十歲以上女性有一半以上會出現靜脈曲張的狀況，其中的高危險群除了工作因素之外，還有遺傳自父母，或肥胖也會是導致靜脈曲張的原因之一。

 

　　靜脈可分淺層靜脈跟深層靜脈，整形外科醫師楊奕志指出，基本上靜脈曲張都發生在淺層靜脈，靜脈的瓣膜受損，血液就會停滯在靜脈中，因此看到浮起來的血管，就是充滿血液的損壞血管，無法將血液送回心臟。有些老人腳部顏色很深，就是因為靜脈曲張的問題，部分血液有如一灘死水停留在腳上，當中的血紅素浮上皮膚表面，久而久之會造成難以癒合的皮膚潰瘍，因此不要輕忽靜脈曲張。

　　靜脈曲張依照症狀可分為五期，如果還不是太明顯，可以穿彈性襪進行物理性治療，尤其是長期需要站立的人，建議穿上醫療用彈性襪；記得多做運動、像是走路時小腿肌肉收縮，有助靜脈回流。抬腿也會有幫助，睡前把雙腳抬高於心臟十五分鐘，甚至是睡覺時腳下墊個枕頭，都會幫助靜脈血液回流，另外過重的人減輕體重後，下半身的壓力減低，自然會抒解靜脈負擔。

　　如果年輕女性情況不嚴重，只有小型局部的靜脈曲張情況，楊奕志醫師表示，可用顯微靜脈抽取手術來治療，只要局部麻醉，以幾個0.2到0.3公分的傷口，利用特殊鉤針把靜脈鉤出來，一次就能解決，約一週後恢復正常。因為出現靜脈曲張的這些血管已經壞死，所以直接拿掉不但能解決外觀的問題，也會消除血液沈積、酸痛等因素。

　　嚴重的靜脈曲張會變成靜脈瘤，無法以顯微靜脈抽取手術治療，整形外科醫師張孟卿表示，還有幾種治療方式，像是以前的靜脈抽取手術直接移除大條靜脈，傷口大、腫脹時間久是缺點。如果是一段比較直的靜脈曲張，可以採雷射治療，以雷射能量直接燒除受損靜脈；而大面積的靜脈曲張，可打入液體，膨脹靜脈體積後抽除，或是也可利用打硬化劑，造成血管萎縮的方式解決，治療前記得跟醫師充分溝通。

擁有完美的臉型與微笑曲線，是許多人的夢想，但是下巴內縮的人與下巴過短的人，都很怕拍照，前者看起來缺乏自信心，而且顯得老態；後者則顯得臉圓感覺肥胖，不禁令人想問：「到底什麼才是臉部完美比例？」微整形醫師戴文瑛表示，日前看到一個國外實驗，讓受試者看二十張同年紀但不同臉孔的照片，結果大家停留時間最久的就是臉部接近完美比例的那一張照片。
 
　　一張完美的臉型分成額頭到眉尖、眉尖到鼻柱起點，以及鼻柱起點至下巴各呈現三分之一的完美比例，特別是從人中到下巴之間，與微笑曲線關係密切，只要比例得宜，即使不笑，都讓人有微笑的感覺，所以從下巴著手，稍微做調整，臉部線條就會有明顯的改變。
　　東方人常希望有一個鵝蛋臉或瓜子臉，但是往往欠缺的就是鼻柱到下巴這一部份完美的比例，戴文瑛表示，其實此部份的距離很容易透過整形方式改變。有的人使用填充物如人工矽膠、Goretex等植入下巴內，但是需要局部麻醉，也受限於術者的年齡，目前已經可以透過不需動刀的微晶瓷注射來輕鬆改變。

 

 

 

對事業總是全心投入的侯小姐，因工作講求效率且力求完美，造成心理壓力過大，多年來有著夜間磨牙的習慣，導致兩頰的咀嚼肌過於發達而形成國字臉的狀況產生，每當要面對客戶時，總是臨時藉由補妝來修飾兩頰，甚至不敢將頭髮往後紮，深怕被對方發現自己的國字臉而感到困擾。
　　為了要解決問題，侯小姐決定求助於整形醫師，經醫師評估後，建議用外科手術削下顎骨方式改善，這令怕痛的她非常恐懼因而婉拒；後來經朋友建議其實可以採不必動刀的肉毒桿菌就能輕鬆變鵝蛋臉，讓侯小姐躍躍欲試，如今的她已經能以淡妝束馬尾的女強人之姿來面對客戶，再也不會煩惱。
　　會導致國字臉的原因，部分可能來自先天遺傳或後天的咀嚼習慣不良所造成，醫學美容醫師謝文進表示，有些人像侯小姐案例一樣，晚上睡覺有夜間磨牙的習慣而不自覺，久而久之因咀嚼肌強力收縮與放鬆規律性交替，兩側臉角的外觀就慢慢形成所謂的方型臉。
　　由於人體肌肉的運作是透過神經釋放傳導物質給肌肉接收，進而將訊息傳遞給肌肉後，方可執行收縮放鬆等動作，這種傳導物被稱作「乙醯膽鹼」；而因肉毒桿菌素作用原理可以阻斷這種傳導物的釋放，抑制肌肉收縮而達到放鬆以減少肌塊之作用，因此肉毒桿菌素才被醫學美容廣泛運用。

現代人因為生活壓力、飲食不正常、陽光過度曝曬，以及環境污染等，往往會造成身體失衡現象。有的人精神不佳容易疲倦、肌膚開始出現暗沉與黑色素堆積，於是雀斑、皺紋爬上臉龐，甚至因為壓力而造成過量的自由基，而引發皮膚發炎、抵抗力變差等症狀。
 
　　明星愛美一窩蜂，所以不怕皮肉痛，女星大S不諱言常打美白針維持白皙肌膚，就連網路作家女王也喜歡使用美白針。醫學美容醫師蘇珮甄表示，想要維持身體機能正常，而且更有活力，需要適度補充必需營養，達到調整體質、抗氧化、延緩老化的目的，其中以注射抗氧化美白針方法較為方便，開始受到注意。
　　抗氧化美白針是以點滴注射的形式，讓保養成分直接注入靜脈，發揮均勻補充的效果。蘇珮甄表示，主要成份包括維他命B、C與穀胱甘鈦GSH等。維他命C能阻斷黑色素形成，還可以促進血液循環、排除體內毒素、阻斷黑色素形成，達到抗氧化、延緩老化及美白的效果。此外，美白針也含有高單位維他命B群，由於維他命B群成員眾多，包括葉酸、菸鹼酸、維他命B6、B12、生物素等，不僅可以提供能量，還能保護神經組織細胞，對提神醒腦、穩定情緒、舒緩焦慮也有助益。

 

 

　　現代人生活壓力大，許多人提早老化進程，很多文明病也是提早發生，再加上電腦網路的風行，許多宅男宅女的出現，用眼過度以及營養失調，所以加速與提早眼部老化的發生！愈來愈多宅男女早現老態，導致交友上更失意，工作上更不順。

 

　　眼部老化有三個徵候，一是眼周細紋的產生，二是下眼瞼區的眼袋膨出與淚溝的凹陷，三是更嚴重者有如骷髏眼般的上眼窩凹陷。整形外科車參聖醫師表示，通常是細紋先發生，眼袋再跑出來，眼窩凹陷是最後出現。不過現代人愈來愈多提早發生眼窩凹陷的現象，許多年輕人既無眼袋也無皺紋，可是給人的感覺就是沒精神顯得老成，仔細看，原來是眼窩凹陷的緣故，除了遺傳之外，這些現象可能與生活習慣不正常有關。

　　西方人高加索人種因為眉骨較突出，眉眼距離近，所以雖然他們眼窩凹陷，但不會看起來很奇怪，反而有種深邃感。但對於東方蒙古人種的台灣人來說，眼窩凹陷不但不會加分，反而會讓人覺得老成沒精神，若又合併淚溝黑眼圈者，好像有如骷髏眼一般，甚至會影響社交與工作。對於眼整形相當專研的車參聖醫師表示，除了外觀上的不協調，其實這類情形還會讓人眼睛不舒服，早上時還好，但漸漸過了中午之後，眼球乾澀的情形加重，眼睛易覺得疲累很不舒服，張眼時覺得吃力，不自主會抬眉，久了之後反而抬頭紋會加深。

　　眼窩凹陷純粹就是脂肪的萎縮，是脂肪的缺損，車參聖醫師表示，處理方式很簡單，缺什麼就補回什麼，所以補回脂肪是最符合生理的。目前在這類型的眼整形技術面上是以最先進的自體脂肪微整型注射法來處理，因為顆粒微細不用擔心不平整，而且只要術後一些簡單注意事項有做好，就不會發炎感染，也就沒有任何副作用。其中的特點就是自體脂肪存活率約五到七成，所以輕微凹陷者一次療程就已足夠，但中度及嚴重凹陷者可能再需一至二次療程即可永久，不需拆線，無疤無痕，術後可以洗臉上妝，而且效果是永久的。

　　身體的保養絕對是預防勝於治療，台北醫師公會理事張孟源醫師強調，有充足的睡眠，適當的營養，再加上良好的生活作息，不抽菸少喝酒，才是真正預防之道。除了預防之外，也可以延緩眼窩凹陷的發生時間，但若因為體質遺傳因素有眼窩凹陷問題，或年紀到了老化而產生眼窩凹陷，也不要諱疾忌醫，要找正規整形外科專科醫師處理，還是有機會擁有炯炯有神而明亮的雙眼。

好萊塢最大牌的幾位明星級整形醫師，票選出本年度「最想要名人身體部位」名單，成為2011年許多人最想煥然一新的整形標竿，這都是依據比佛利整形醫師們，觀察去年「顧客要求」所整理出來的「變臉名冊」，肯定是今年整形的大熱門。
休傑克曼天然帥
知名的理查佛萊明醫師表示，2011年整形走的是「自然風」，因為名單上的史卡莉、泰勒絲、安海瑟薇、休傑克曼等都是天然美女帥哥，幾乎沒動過刀。諷刺的是，整形就代表了走人工路線，卻希冀看起來必須像從自己身體長出來一樣，令人啼笑皆非。

被視為美容勝品的薏仁，其實熱量超乎想像中的高，是一般米飯的兩倍。台北一名罹患高血脂症的婦女，聽說薏仁能降血脂，連續吃兩星期的薏仁餐，沒想到因為體內澱粉囤積過量，反而造成病情惡化。
薏仁湯能美白，冬天喝上熱呼呼的四神湯，裡頭的薏仁還能清肺去水腫，只是如果把薏仁當飯吃，那可萬萬行不通，因為一般民眾常喝的薏仁漿，一大杯就超過一百卡，熬煮過後的薏仁湯熱量更高，等於一般米飯的足足兩倍，美容勝品熱量超乎想像的高，民眾沒發現還以為多喝多健康。
一名罹患高血脂症的婦女聽說薏仁能降血脂，連續兩週吃薏仁餐，沒想到裡頭高量澱粉，在體內轉換成三酸甘油酯，反而造成高血脂症惡化。三酸肝油脂過高，不但會增加心血管疾病風險，甚至還可能引發急性胰臟炎，最嚴重會有生命危險，醫師建議食用薏仁當主餐，最好不要再吃米飯或澱粉類食物，以免養身不成反傷身。